Kondisi cuaca yang tidak menentu seperti sekarang ini membuat si kecil rentan mengalami batuk dan pilek. Tentu saja hal tersebut akan sangat merepotkan apalagi bayi tidak mengeluarkan lendirnya sendiri.
Umumnya lendir atau dahak muncul ketika bayi sedang dalam kondisi batuk atau pilek. Dahak atau lendir tersebut dikeluarkan tubuh atas reaksi gangguan pada saluran pernapasan atasnya. Lalu, bagaimana cara mengeluarkan lendir pada bayi? Simak ulasan berikut
Berikan Uap Air Panas
Salah satu cara alami yang bisa Anda lakukan saat anak sedang pilek yaitu memberikan uap air panas. Cara ini sebenarnya hampir mirip dengan metode penguapan dengan menggunakan nebulizer. Dengan memberikan uap air panas lendir atau dahak yang ada di dalam lebih cepat keluar.
Jemur di Bawah Matahari
Satu lagi cara alami yang juga terbukti efektif dapat mengeluarkan lendir pada bayi yaitu dengan menjemurnya di bawah sinar matahari. Untuk cara yang kedua ini, Anda bisa melakukannya pada pukul 08:00 sampai 09:00. Sinar hangat pada jam tersebut dapat menyehatkan pernapasan dan tulang si kecil.
Itulah cara mengeluarkan lendir pada bayi yang mudah dan tanpa efek samping. Semoga informasi di atas bermanfaat dan membantu mengatasi masalah pada anak.